菱角怎么剥壳最简单?
投稿人:农业顺发网 2022-03-21 14:02:12
菱角又叫荸荠、风栗、黑栗等。在我国南方,尤其是长江下游的太湖地区和珠江三角洲,栽培最多。它们营养丰富,蒸熟或煮粥后去壳食用。不过它们的壳较为硬,剥起来较为麻烦。让我们看来看怎样剥菱角最容易!
生菱角怎么剥壳?
1.方法一:将生荸荠用清水洗净,用刀将底部和两边切掉,然后将手放在荸荠的两个角上用力掰断,另外将大拇指放在荸荠的凹陷部分用力,这样荸荠的外壳就能够和肉分离,形状都不会被破坏。
1.方法二:将生荸荠用清水洗净,放在砧板上,用刀沿长对角线切开,然后将荸荠的壳向肉的方向推,将壳翻出来,白色的荸荠肉就出来了。用此类方法剥出来的菱角就像金元宝一样,十分赏心悦目。
熟菱角怎么剥壳?
1.第一步:煮菱角的时候,先把菱角煮到七成熟,然后用冷水冲洗干净,晾干,再煮菱角,这样剥起来就容易多了。
2.第二步:用刀把熟菱角的两个角切掉,然后沿着菱角的中心线把菱角切开,再用筷子从一个角推到另一个角,菱角肉就出来了。
菱角怎么煮好吃?
1.菱角用清水洗净,用盐水浸泡半小时,再用清水洗净,捞起沥干备用。
2.将菱角放入锅中,加入适量水和少许盐,大火烧开,再煮10 ~ 15分钟。
3.将煮熟的菱角捞起,放入冷水中。凉了能够直接开壳吃。
菱角吃多了好吗?
1.消化不良:菱角吃多了会大大增加肠道的消化负担,出现消化不良、腹痛、腹泻等症状,还很有可能引起胃酸分泌紊乱,造成恶心呕吐。
2.血糖升高:菱角含糖量较为高。吃多了容易造成老年人高血糖,进而增加头晕、头痛的发生率,对健康有很大的负面影响。
3.造成肥胖:菱角中淀粉含量极高,非常于日常生活中的主食。吃多了很有可能会造成肥胖,严重影响自身的外在形象。
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